El agua es uno de los medios en donde el ser humano puede volver a sentirse contenido y en un estado de paz interna. Dado que previo a nuestro nacimiento hemos vivido dentro del útero materno por nueve meses, nuestro bienestar vuelve a  experienciar esta viviencia en los momentos en que permanecemos en contacto con el agua; ya sea en termas, piscinas, ríos y mar.

Es por ello que esta propuesta viene a entregar bienestar en el medio acuático para revivir estos estados uterinos de contención y tranquilidad interna, por medio de diversos ejercicios de relajación en distintos niveles de estados de quietud.